Personal Training
Individuelle 1:1 Betreuung als Lauftraining, Krafttraining oder in Kombination.
Eine Trainingseinheit dauert rund 60 Minuten.
Probetraining
kostenlos
jederzeit buchbar
1 Trainingseinheit
65,- Euro
jederzeit buchbar
12 er Karte
720,- Euro
Jahresabo
1 x wöchentlich trainieren
220,- Euro monatlich (4 Termine)
2 x wöchentlich trainieren
420,- Euro monatlich (8 Termine)
3 x wöchentlich trainieren
600,- Euro monatlich (12 Termine)
jederzeit buchbar
Krafttraining in Kleinstgruppen (max. 6 personen)
Bodyweight-Training in Kleinstgruppen - eine persönliche Betreuung garantiert!
Eine Trainingseinheit dauert rund 60 Minuten.
Jahresabo
1 x wöchentlich trainieren
90,- Euro monatlich (4 Termine)
2 x wöchentlich trainieren
160,- Euro monatlich (8 Termine)
Lauftraining in Gruppen (ab 6 Personen)
Lauftraining in verschiedenen Leistungsstufen.
Eine Trainingseinheit dauert rund 60 Minuten.
Laufkurs für Anfänger/Wiedereinsteiger
Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich
80,- Euro monatlich (4 Termine)
Laufkurs für Fortgeschrittene
Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich
80,- Euro monatlich (4 Termine)
Leistungsdiagnostik
Laufbandstufentest
Ausführliches Anamnesegespräch, Laufbandstufentest und nachgelagertes Beratungsgespräch.
Dauer: ca. 90 Minuten
135,- Euro
LC 1000-Test
Ausführliches Anamnesegespräch, LC 1000 Test und nachgelagertes Beratungsgespräch.
Dauer: ca. 90 Minuten
85,- Euro
Laufstil-Videoanalyse
Die Laufstil-Videoanalyse ist in Kombination mit einer Leistungsdiagnostik, einem LC 1000 oder einem Personal Training buchbar.
35,- Euro
Trainingspläne
Individuelle Erstellung von Trainingsplänen als Excel-Tagebuch oder in der Laufcampus App.
13,- Euro pro Wochenplan (Minimum 8 Wochen)
Ernährungscoaching
Da mein Konzept zum nachhaltigen Abnehmen auf einer Kombination aus Bewegungstraining, Krafttraining und Ernährungsberatung beruht, schnüre ich hier sehr individuelle Angebotspakete.
Gerne bespreche ich mit Dir deine Ziele und erstelle Dir ein unverbindliches Angebot.
Gutscheine
Mit dieser Geschenkidee kannst Du nichts falsch machen, dafür aber viel Gutes tun!
Mach Freunden, Familie und Bekannten eine außergewöhnliche Freude!
Du nennst mir ganz einfach den gewünschten Gutscheinwert bzw. das Paket an Krafttraining, Lauftraining oder Personal Training, das Du verschenken möchtest und den Namen der Person, die ihn erhalten soll und ich schicke Dir den personifizierten Gutschein zu.